素材
薏仁、红小豆和水
执行方式
1. 将红豆和薏米清洗干净后,浸泡几个小时(我放在冰箱里泡了一夜)。
2. 将红豆和薏米放入锅中,加入较平时煮粥更多的清水。大火煮沸后熄火,不揭盖,静置一小时。之后再次大火煮沸,关火,如此重复三次,最后晾凉过滤后即可饮用。
相关事项
薏仁水 红豆薏仁 红豆薏仁水